〖新人练习班〗7月10日12-14(练习+打球)
活动类型:
羽毛球
活动时段:
2021-07-10 12:00 至 2021-07-10 14:00
活动地点:
组织者   :
七星 (13801108589)
报名人数:
0/6
报名要求:
距报名截止还剩:
报名人:
报名人数:
1
活动费用:
119
会费
*此活动报名后可撤销
报名用户
球馆位置
奥雅篮羽馆
地址:北京市朝阳区北四环中路27号院4号楼
电话:4000169979
活动说明

羽毛球《新人练习班》:

 一、目的: 

 1.提升新人技术水平; 

 2.避免常见的运动损伤。 

 二、形式: 

每周单独辟出一块场地,安排资深球友现场指导(共2小时,1小时练习,1小时打球)

三、现场指导 :(每周随机安排一名)

  1. 1.嘉炜

  2. 2.Carol9078

四、练习内容:

    1.正手发球

    2.反手发球

    3.后场高远球

    4.前场小球

    5.如何避免运动损伤

注意事项: 

1.谢绝酒后,心脏病,高血压等不适于剧烈运动者参加活动。 

2.距活动开始不足48小时的,无法取消报名,请自行寻找替补。

3.羽毛球运动强度大,对抗激烈,活动中难免出现各种意外,任何意外与组织者无关,参与者自行解决。


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